Bindungsstil Test

Hast Du einen sicheren, ängstlichen, vermeidenden oder doch einen desorganisierten Bindungsstil? Finde es durch folgende 25 Bindungsstil-Test-Fragen heraus und beginne mehr Bewusstsein für Deine Beziehungsmuster zu entwickeln!

Dieser Bindungsstil-Test hilft Dir Deinen Hauptbindungstypen herauszufinden.

Auch wenn die Bindungstheorie wissenschaftlich gut untersucht ist, bilden diese Bindungsstile eine statische Charakterisierung ab. In der zwischenmenschlichen Realität kommt es zu Überschneidungen sowie Mischformen von Bindungsstilen. Das Konzept der Bindungstypen ist für viele Menschen sehr hilfreich, um die eigenen Bindungsmuster aufzudecken – und diese letztendlich auflösen zu können.  

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Elif Yilmaz

Unsere Beziehungen zu anderen sind ein Spiegel unserer Beziehung zu uns selbst. Wenn wir aus Unsicherheit oder alten Verletzungen heraus handeln, ziehen wir genau das an, was unsere Ängste bestätigt. 

Doch du kannst dein Bindungsmuster verändern.

Je mehr du innere Sicherheit aufbaust und Selbstvertrauen entwickelst, desto mehr wirst du erleben, wie sich auch deine Beziehungen verändern. Liebe, Respekt und Verbindung fließen dann ganz natürlich in dein Leben. 

Ich helfe dir, diese Transformation zu durchlaufen – für dich, für deine Beziehungen, für dein erfülltes Leben. 

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